【オナ禁5日目】睡眠の質が劇的に向上する

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前回記事

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今日でオナ禁5日目です。

丸4日もオナニーをしなかったのはいつ以来でしょうか?
ここ数年の記憶にはないですね。

身の回りの「エロ」を徹底的に排除している成果が出てます。

 

5日目の朝、目覚めた瞬間から体が軽く目覚めが最高に良かったです。

ぐっすり眠れました。
オナ禁すると睡眠の質が向上すると聞いていましたが、まさかここまでの効果があるとは…


もうオナニーに明け暮れていた頃の生活には戻りたくないですね。

睡眠の質が向上した結果、日中に疲れることもなく勢力的に活動できます。


以前はお昼ご飯を食べた後から眠気に襲われる事が多かったのですが、昨日今日と日中であろうと眠くなることもなく過ごせています。

これのオナ禁のおかげです。
今後もオナ禁ライフを邁進していくつもりです。

 


では、今日は短いですがここまで。

 

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